もりもり元気に

からだには決して良くないと明確なのに、ときどきカップラーメンをたんまり食ってしまいます。

普段の食事では生野菜やサラダを中心にヘルシーな食べ物を食べるようにしているのだけれど、やはりヘルシーなだけでは満足できず、その反動でやたらと塩分の強いラーメンの他、から揚げなんかが食いたくなってしまうんです。

実際に、健康維持には悪影響があると分かっているし、、わたしが全然肥満気味を改善できない理由はこれしかないと思っているんだけど打つ手がない。

肥満は色んな病気のもとだし、気持ち的にも落ち込む気がする。このごろ疲れやすく、夜になるとしんどい。当然、彼女とも満足の行くまで愛を交わせていない。

上記のことから、目下、切羽詰って興味があるのが、中折れしない方法。中折れを解消するにはどうすれば良いのか？ということだったりします。

肥満体質も脱出したいんだけれどオトコとしてのプライドを取り戻すことの方がわたしとしては優先事項のような気がしています。